Vatagna

Milk shake énergétique au blé 

leslie | Jeudi 21 Juin 2007 | Commentaires [0] | Bookmark and Share

Ingrédients :

2 biscuits de blé

2 bananes

2 tasses de lait de soja

1/4 de tasse de yaourt nature

 

Préparation :

Mixer 2 biscuits de blé, 2 bananes, 2 tasses de lait de soja et 1/4 de tasse de yaourt nature. Bien mixer le tout jusqu'à ce que ce soit lisse et homogène. 

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